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太一艾道视力养护:车上玩手机危害多

作者: 太一艾道 阅读量: 1597 发布时间: 19-05-25

马上又要放假了,相信大部分的朋友都会选择出去玩,这时不管使用什么交通工具都会很拥挤,各个景区也可能需要排队,在这个排队的过程中,不管是大人孩子小孩可能都会用玩手机来打发排队的时间,但是太一艾道视力养护提示您:车上玩手机危害多。

太一艾道视力养护:车上玩手机危害多

在车上玩手机容易造成眼部疲劳,这样的方式更会加重近视程度,为什么这么说?我们在乘坐车辆时路面等一系列问题会造成车辆的颠簸,随着车身的摇晃和颠簸这必然会造成手机与眼睛的距离变化不定,而眼睛要看清事物就要追赶跳动的问文字,所以眼睛视网膜的调节就会高速且频繁,会使眼球的各个组织负担加重,很快就会造成眼睛疲劳加速了眼细胞老化,最终导致视力下降。

在车上玩手机时,为了寻找舒适的姿势就会不自觉地含胸驼背,经常保持这样的姿势就会有患上颈椎病的可能。含胸驼背的姿势会引起脊柱关节的压力变大,肋间神经压迫及局部软骨组织炎症等问题,这也是为什么我们每次出去玩时,在下车时会感觉特别累的原因了。

行车出游时由于车速快或通过隧道,这些都造成了车内光线的变化无常,这样的光线环境其实是不适合看读物的,眼睛要适应这样闪烁不定的明暗变化,加重的眼睛的调节功能的使用,所以眼睛会时刻处在紧张调节的状态下,这样长时间的持续调节也会造成眼睛的疲劳状态。

太一艾道视力养护:车上玩手机危害多

放假期间出们游玩是为了有更好的心态面对以后的挑战,所以保证健康用眼不要让你的视力成为不必要的麻烦,为了自身健康,太一艾道提示您在车上不要玩手机。



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